Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens

Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens

Transkript

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00:00:01: Hallo Sportsfreunde, ich hoffe es geht euch gut und hab Bock auf einen neuen Podcast.

00:00:11: In diesem Podcast geht es um das Thema Berufung, Sinn und Mission!

00:00:16: Und ich möchte jetzt zunächst mal ganz weit mit euch, mit dir nach vorne schauen – und zwar bis zu deinem allerletzten Tag.

00:00:26: Wenn du auf dem Sterbebett liegst so hart es vielleicht klingt und zurückschaust Wie soll dein Leben ab jetzt bis dahin gewesen sein?

00:00:34: Vielleicht habt ihr auch schon mal von Bronnie Ware gehört.

00:00:37: Die australische Hospizkranken-Schwester und Bronnie Wair hat sterbende Interviewt und hat sie gefragt, was Sie in Ihrem Leben am meisten bereuen.

00:00:46: Und mit Abstand die häufigste Antwort war, dass sie nicht das Leben gelebt haben, was sie eigentlich leben wollten.

00:00:53: Und in dem Zusammenhang ist ganz wichtig auch mal auf eine Untersuchung der Harvard University zu schauen, die seit Jahrzehnten Menschen untersucht und befragt und auch auf der ganzen Lebensreise begleitet.

00:01:06: Und zwar zu dem Thema was macht euch glücklich?

00:01:14: Beziehungen, und zwar gute Beziehung im Idealfall keine toxischen beziehung oder schwierige beziehungsbeziehungen an sich.

00:01:21: Und zwar gute beziehungen.

00:01:23: so das macht wirklich glücklich und Das kann man natürlich leben.

00:01:27: und jetzt kommt ein weiterer faktor ins spiel dass wir wissen die zeit ist begrenzt es ist endlich und diese Zeit gilt es gut zu nutzen und dazu zählen dann auch die themen Berufung, Mission und Sinn.

00:01:41: Und da kannst du ja auch wiederum das Thema Beziehungen reinpacken!

00:01:45: Ich möchte es jetzt mal Schritt für Schritt durchgehen.

00:01:47: Gehen wir zunächst einmal zu dem Thema Berufung Punkt eins.

00:01:50: Jetzt frage ich dich direkt, lebst Du Deine Berufung?

00:01:53: Fühlst Du Dich Für Etwas Berufen?

00:01:56: Wenn Ja Prima.

00:01:57: wenn Nein Was Könnte Es Sein?

00:01:59: Nimm Dir Zeit Das herauszufinden.

00:02:01: Das ist echt eine gute Investition.

00:02:04: Zweitens Hast Du So Etwas Wie Eine Mission?

00:02:08: Was ist der Unterschied von der Mission zur Berufung überhaupt?

00:02:11: Die Mission ist mit der Berufungsstarkverknüpf klar, definiert aber noch klarer deinen zielgerichteten persönlichen Auftrag.

00:02:19: An meinem Beispiel wäre das dann wie folgt... Meine Berufung ist Menschenmental zu stärken – Das liegt mir!

00:02:27: Ich bin auch in der Lage neues Wissen dazu zu kreieren neue Methoden zu entwickeln und Freude bereitet es mir auch meine Mission und gleichzeitig auch meine Vision die mental starke Gesellschaft.

00:02:39: Dafür trete ich an, dafür stehe ich jeden Morgen auf.

00:02:42: und nun der dritte Punkt wie sieht es mit dem Sinn deines Wirkens aus?

00:02:46: Deines Lebens?

00:02:47: dann ja das was du mit deinem Leben anstellst.

00:02:49: welchen Sinn möchtest du deinem leben ab heute geben?

00:02:54: klar natürlich können wir unterscheiden sind für uns selbst und für andere.

00:02:57: damit sind wir auch ganz eng bei unseren etwaigen Aufgaben.

00:03:02: Zunächst mal möchte ich dazu sagen, dass der Dalai Lama immer wieder postuliert.

00:03:08: Unsere wichtigste Aufgabe ist uns selbst glücklich zu machen!

00:03:12: Ich sehe das im Übrigen sehr ähnlich und zwar schon sehr lange und auch definitiv bevor ich erfahren habe ,dass der Dalalama da selber sagt oder das ebenfalls so einschätzt.

00:03:21: Und wenn wir in der Lage sind um es selbst glüglich zu machen dann können wir vom Glück unter Freude natürlich etwas abgeben.

00:03:28: Das macht im wahrsten Sinne des Wortes auch Sinn Und das heißt ja auch nicht, dass es auf Kosten anderer geschieht wenn wir uns selbst glücklich machen können.

00:03:37: Es geht vielmehr um die Fähigkeit unser Glück zur Chefsache zu nennen und dass wir eben nicht andere dafür verantwortlich machen.

00:03:45: Dennoch jetzt nochmal erneut explizit die Frage welchen Sinn geben wir konkret in die Welt für andere?

00:03:53: Welchen Sinn gibst du konkret in der Welt für anderen?

00:03:57: Noch mal zu meinem Beispiel.

00:03:58: Wenn es mir gelingt, Menschen darin zu unterstützen mental stärker zu werden, dass sie unter anderem resilienter ausbalanciert und mehr in Kontakt mit sich sind dann sehe ich darin einen Sinn Und ich habe mir vor vielen Jahren Zeit genommen um genau das für mich herauszufinden.

00:04:15: Ich hab mich damals auch unterstützen lassen und heute bin ich sehr froh über die damalige Entscheidung und mein Weg den ich gehen durfte und immer noch darf.

00:04:23: Übrigens wenn du für dich denkst Da ruft irgendetwas in mir.

00:04:28: Ich würde das gerne mal richtig gut greifen können, aber ich weiß nicht genau was das ist.

00:04:33: oder wenn du denkst, ich stehe mir selbst im Weg, blockiere mich, habe zwar etwas drauf, aber kriegst irgendwie nicht auf die Straße und würde das ganz gerne mal lösen und wirklich mal vorankommen?

00:04:44: Oder Wenn du denkest, ich benötige mehr Mut, mehr Resilienz und ein klares Ziel.

00:04:49: All diese Themen für ein starkes Mindset findest du in meiner mental giganten Masterclass.

00:04:55: Du erhältst einen Jahr lang Input für ein starkes Mindset entlang der wichtigsten zwölf Säulen für mentale Stärke, Jede Woche erhältst du neue Videos mit prägnanten Impulsen durch mich persönlich.

00:05:06: Dazu noch umfangreiches Begleitmaterial, um dich selbst direkt zu reflektieren und um neue Methoden zu erlernen und zu verinnerlichen.

00:05:14: Und all das kannst Du ganz bequem von Zuhause aus in Deinem Tempo wann immer es für Dich passt abrufen!

00:05:21: Und jetzt was Besonderes... Es gibt jetzt die Möglichkeit ein Monat lang das Gratis zu testen.

00:05:29: Es gibt immer noch einen Live-Call im Monat mit mir und anderen Experten oder Expertinnen dazu.

00:05:37: Und all das kannte ich natürlich auch für deine Berufung, für deine Missionen und auch in dem Thema Sinn unterstützen.

00:05:44: Ja wie klingt das für dich?

00:05:46: Also wenn du interessiert bist dann schau doch einfach mal unter www.mentalgiganten.de.

00:05:52: rein Bei Fragen, mein Team und ich sind natürlich gerne für dich da.

00:05:57: Und jetzt wünsche ich dir – ich wünsche euch eine mental gigantisch gute Zeit!

00:06:02: Bis zum nächsten Mal, euer Michael von Kundan.

Über diesen Podcast

Michael von Kunhardt ist TV-Experte für Spitzenleistungen und mentale Stärke, u.a. bei SAT-1, Sport1 sowie Mentalexperte bei zahlreichen Radiosendern.
Der langjährige Mentaltrainer erfolgreicher Nationalmannschaften, Profisportler und Olympiasieger begeistert als Top-100-Keynote-Speaker für Unternehmen und Verbände sowie als Entwickler ambitionierter Führungskräfte. Michael von Kunhardt ist mehrfacher Deutscher Meister im Hockey und war als Spieler 15 Jahre in der Hockey-Bundesliga aktiv. Mit der Ü-45 Hockey-Nationalmannschaft wurde Michael 2012 Vizeweltmeister, mit der Ü-50-Nationalmannschaft gewann er 2018 WM-Bronze.
Eine erstaunliche Balance zwischen Top- Leistung und bester Gesundheit, für sich selbst und seine Klienten sowie spannende Analogien zwischen Business und Spitzensport, zeichnen den Preisträger des Deutschen Speakerslams sowie Motivator mit Universitätsabschluss aus. Auf faszinierende Weise, gelingt es ihm, tausende Teilnehmer seiner Vorträge, Seminare und Coachings physisch und mental zu aktivieren. Spitzenleistungen bauen auf gesundem Selbstvertrauen auf. Michael von Kunhardt definiert auf dieser Grundlage Ziele, die motivierend sind und die Freude an der persönlichen Entwicklung priorisieren. Zur eigenen Grenzerfahrung läuft er Marathons und unternimmt Expeditionen nach Afrika, Asien, Nord-/Südamerika, Australien und in die Karibik.

Michael von Kunhardt ist Autor, er hält diverse Lehraufträge und ist Gründer der “von- Kunhardt- Akademie“ für Business, Sport und Gesundheit am Schloss Dehrn bei Limburg/Lahn.

von und mit Michael von Kunhardt

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