Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens
Episoden Archiv
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#134 „Das Fundament von Allem“: Warum ohne Selbstvertrauen jede Top-Leistung unmöglich ist | Mentalimpulse
Stell dir vor, du stehst vor einer entscheidenden Herausforderung und deine Nerven flattern so sehr, dass du deine physischen Fähigkeiten nicht mehr richtig abrufen kannst. Viele Menschen flücht...
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#133 „Die Hotspot-Situation“: Wie du in den entscheidenden Sekunden deine Bestleistung abrufst | Mentalimpulse
Es gibt diese ganz besonderen, zeitlich extrem begrenzten Momente, in denen es um alles geht. Ob im Sport oder im turbulenten Berufsalltag – eine solche Hotspot-Situation erfordert eine enorm ho...
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#132 „Das Geheimnis der Überwindungsprämie“: Wie du durch echte Leistung emotionale Balance gewinnst | Mentalimpulse
Erlebst du deinen Alltag manchmal als zu schwer und suchst nach einem Weg, um wieder mit mehr Energie und echter Freude durchzustarten? In dieser Folge erfährst du, warum das Erreichen von anspr...
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#131 „Die Königsdisziplin des Glücks“: Warum echte Freude kein Zufall, sondern tägliche Praxis ist | Mental
Glück ist keine Frage der Legitimation oder der äußeren Umstände, sondern das direkte Resultat deiner täglichen mentalen Routinen. In dieser Folge widmen wir uns der Frage, wie du deine ganz per...
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#130 „Die Psychologie des Erfolgs“: Was wir vom emotionalen Doping der Spitzensportler lernen können | Mentalimpulse
Der aktuelle World Happiness Index hält für uns eine Platzierung bereit, die auf den ersten Blick extrem ernüchternd und besorgniserregend wirkt. Doch was passiert, wenn wir die nackten Zahlen d...
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#129 „Berufung, Mission, Sinn“: Wie du deine wahre Bestimmung findest und tiefe Erfüllung erlebst | Mentalimpulse
Viele Menschen sehnen sich nach einer tieferen Erfüllung, wissen aber nicht genau, was sie im Leben und im Job wirklich antreibt. In dieser Folge geht es um die drei großen Säulen Berufung, Miss...
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#128 „Die Sackgasse verlassen“: Warum mehr vom Selben dich niemals zum Ziel führt | Mentalimpulse
Hast du dich schon einmal dabei ertappt, dass du bei einem Problem immer wieder dieselbe Strategie anwendest, obwohl der gewünschte Erfolg ausbleibt? In dieser Folge erfährst du, warum es eine F...
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#127 „Der Mut zum Methodenwechsel“: Warum neue Wege die Antwort auf festgefahrene Situationen sind | Mentalimpulse
Wer immer das Gleiche tut, wird auch immer die gleichen Ergebnisse erhalten – doch warum fällt uns ein Kurswechsel oft so schwer? Wir neigen dazu, aus Gewohnheit oder Angst vor dem Unbekannten a...
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#126 „Die Kraft aus dem Inneren“: Warum intrinsische Motivation dein wahrer Anker im Leben ist | Mentalimpulse
Stell dir vor, deine Arbeit fühlt sich nicht mehr wie Arbeit an, weil sie deiner tiefsten Mission entspricht. In diesem Mentalimpuls erfährst du, warum intrinsische Motivation die einzige Kraft ...
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#125 „Die Macht der Anerkennung“: Wie äußere Reize deine Leistung beflügeln können | Mentalimpulse
Warum trainieren wir oft härter, wenn Zuschauer dabei sind oder ein wichtiger Preis winkt? In diesem Podcast geht es um die extrinsische Motivation und die Frage, warum wir uns so sehr nach der ...