Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens
Episoden Archiv
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#084 "Unsicherheit": Warum sie dein größter Entwicklungsturbo ist.. | Mentalimpulse
Viele Menschen wünschen sich Sicherheit, doch wirkliche Lernprozesse entstehen erst im Umgang mit Unsicherheit. Michael von Kunhardt erklärt, warum fehlende Informationen, unklare Ergebnisse ode...
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#083 "Potentialentfaltung": Wecke die Kraft, die längst in dir ruht! | Mentalimpulse
Potential entfaltet sich nur, wenn du ihm Raum gibst. Michael von Kunhardt erklärt in diesem Mentalimpuls, wie du durch Freiraum für Experimente, wachsendes Selbstvertrauen und klares Handeln de...
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#082 Katia Steilemann: Raumgestaltung als Kraftquelle für mentale Gesundheit.. | MENTALGIGANTEN
In diesem Gespräch erkunden Michael von Kunhardt und Katia Steilemann, wie Räume unser Denken, Fühlen und Handeln formen und warum Umgebung ein unterschätzter Schlüssel für mentale Gesundheit is...
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#081 "Freundschaft": Was echte Verbundenheit wirklich ausmacht.. | Mentalimpulse
Freundschaft entsteht dort, wo Menschen sich wirklich füreinander interessieren und Energie in beide Richtungen fließt. Michael von Kunhardt spricht darüber, wie wichtig Gönnen, intuitives Verst...
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#080 "FÜR Gesundheit statt GEGEN Krankheit": Das Wording macht den Unterschied! | Mentalimpulse
In diesem Mentalimpuls zeigt Michael von Kunhardt, warum es einen entscheidenden Unterschied macht, ob wir mental gegen etwas kämpfen oder uns bewusst für etwas ausrichten. Unser Wording lenkt A...
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#079 "Aufbruch": Warum Veränderung ohne Mut nicht gelingt.. | Mentalimpulse
Aufbruch bedeutet, bewusst Raum für Neues zu schaffen und sich gleichzeitig von alten Mustern zu verabschieden. Michael von Kunhardt zeigt in dieser Folge, wie Spitzensportler diesen Prozess täg...
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#078 "Beziehungen": Warum sie das Wichtigste im Leben sind.. | Mentalimpulse
Menschen sind soziale Wesen und Beziehungen bestimmen maßgeblich unser Wohlbefinden. In dieser Folge zeigt Michael von Kunhardt, warum sie der wichtigste Stabilitätsfaktor für unsere mentale Bal...
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#077 Julius Duchscherer: Vom Selbstzweifel zur mentalen Stärke! | Mentalgiganten
In diesem tiefgehenden Gespräch spricht Michael von Kunhardt mit Julius Duchscherer über die mentale Reise eines Spielers, der sich lange selbst im Weg stand. Julius zeigt, wie Selbstzweifel, in...
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#076 "Fokus": Mentale Klarheit in einer Welt voller Ablenkungen! | Mentalimpulse
Fokus entsteht nicht zufällig, sondern durch bewusste innere Führung. In diesem Mentalimpuls zeigt Michael von Kunhardt, warum klare Entscheidungen die Grundlage echter Konzentration sind und wi...
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#075 "Selbstwert": Die vierte Stufe deiner Selbstentwicklung! | Mentalimpulse
Selbstwert bedeutet, wie du dich selbst bewertest – und diese Bewertung prägt dein Denken, Fühlen und Handeln. In dieser Folge erklärt Michael von Kunhardt die sechs Säulen, auf denen ein gesund...