Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens

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Transkript

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00:00:01:

00:00:06: Hallo Sportsfreunde, ich hoffe es geht euch gut und ihr habt Bock auf die FußballWM.

00:00:11: Die beginnt nämlich heute und stellt sich die Frage mit welchem Ziel die deutschen Nationalmannschaft eigentlich in die WM starten sollte?

00:00:19: Also was traut das Team sich zu?

00:00:21: Was erwartet die Öffentlichkeit, welches Ziel tut gut.

00:00:24: Welches nicht?

00:00:25: Das ist ja immer wieder die Frage, die mit so einem Turnier dann auch verknüpft ist.

00:00:29: also die überwiegende Meinung aktuell lautet dass deutsche team hat gute Spieler, gute Einzelspieler.

00:00:35: Manuel Neuer ist zurück.

00:00:36: klar da gab es eine Diskussion um die Torwart.

00:00:40: Ja Notwendigkeit weil der Oliver Baumann wirklich in seinen länderspielen herausragend gut gehalten hat, also rein inhaltlich kann man sagen Oliver Baumann hätte auch mit Sicherheit das Recht gehabt oder verdient als erster Torwart zu spielen.

00:00:55: Allerdings hat Manuel Neuer natürlich auch schon eine ganz besondere Aura und dass alleine verleiht dem Team wahrscheinlich nicht nur der Außenwirkung nochmals etwas mehr an Extraklasse.

00:01:07: So jetzt ganz konkret zu dem Thema Ziel und FußballWM.

00:01:11: Ist das Team denn wirklich so gut, dass es Weltmeister werden kann?

00:01:15: Erste Frage, zweite Frage gehören wir zur den klaren Favoriten.

00:01:19: Zunächst mal zur zweiten Frage die überwiegende Meinung.

00:01:22: Wir zählen als aktueller Weltranglistenszenter nicht zu den klarem Favoriten.

00:01:27: da sind wohl eher unter anderem die drei Weltranglisten ersten Argentinien Spanien und Frankreich anzusiedeln.

00:01:34: Und nun zur ersten Frage ist die Frage erlaubt.

00:01:37: Können wir Weltmeister werden?

00:01:39: Ja, natürlich!

00:01:41: Natürlich und das Ziel des deutschen Teams sollte natürlich sein, Weltmeisters zu werden.

00:01:46: Was denn sonst?

00:01:47: Darum geht es ja bei solch einem Turnier.

00:01:49: also davon bin ich total überzeugt.

00:01:52: und wenn man sich alleine die Vorstellung eines Top-Ergebnisses noch nicht mal erlauben oder sogar ums härter noch so sagen gedanklich verbietet dann sabotiert man sicher schon bevor es richtig losgeht.

00:02:04: Es ist aber aus mentaler Sicht mindestens ebenso wichtig, dass dies nicht so oft Thema ist.

00:02:08: Vor allem wenn man an erkannte Masen nicht zu den Top Favoriten zählt.

00:02:13: als Nordstern darf das hohe Ziel der noch gerne Präsenz sein.

00:02:18: Der Fokus hat sich jedoch immer ganz klar auf dem nächsten Schritt auszurichten und das ist das was auch für das deutsche Team absolut notwendig ist.

00:02:26: Was jetzt das Beste das zu tun ist Das ist die Dauerfrage bei solch einem langen Turnier.

00:02:32: Beim Tennis gibt es einen guten Spruch dazu, da wird ja auch teilweise gefragt wie viele Punkte werden in einem Match gespielt?

00:02:39: und die Antwort lautet dann nur ein einziger und zwar immer der nächste.

00:02:43: Das beschreibt das Thema Fokus sehr gut.

00:02:46: also könnte die Fokusformel lauten für das deutsche Team wir wollen und erlauben uns den Titel und kümmern uns höchst verantwortlich um jeden einzelnen nächsten Schritt.

00:02:57: Was ist die Analogie aus dem WM-Zielthema zu unserem Berufs- und Privatleben?

00:03:03: Das Ganze beschreibt den Umgang mit hohen Zielen gut, erlaubt euch wenn ihr daran grundsätzlich interessiert seid natürlich hohe Ziele.

00:03:12: Warum denn nicht?

00:03:13: Zurückstufen könnt ihr es ja immer noch!

00:03:15: Das hohe Ziel lässt euch von Anfang an ambitionierter, lösungsorientierter und kreativer denken.

00:03:21: Das Hohe Ziel gibt auch Selbstvertrauen alleine durch die Selbsterlaubnis!

00:03:26: Und dann geht es an die ganz realistischen kleinen ersten Schritte step by step by Step.

00:03:32: Ich kenne das nicht nur aus meinem eigenen Sportlerleben sondern auch aus der Arbeit mit vielen erfolgreichen Sportlern und Sportlerinnen.

00:03:39: In der Regel wirst du ja nicht zufällig erfolgreich sondern du wirst erfolgreich weil du das Ziel dafür hattest und eben weil du dich darum kümmerst es zu erreichen.

00:03:50: Vielleicht ist dieser Impuls heute auch ein interessanter Aspekt für dich, dann stelle dir gerne selbst mal die Frage was wäre ein wirklich hohes Ziel für Dich?

00:04:01: Und was wären die ersten Schritte, die Du nun unternimmst auf dem Weg dorthin?

00:04:06: Ich wünsche Dir!

00:04:07: Ich wünsch Euch viel Freude und Erfolg bei der Umsetzung Eurer Ziele Und der deutschen Fußball-Nationalmannschaft ebenfalls viel Erfolg und begeisternde Matches bei der FußballWM.

00:04:19: Bis zum nächsten Mal, habt eine gute Zeit!

00:04:21: Euer Michael von Kuhnat.

Über diesen Podcast

Michael von Kunhardt ist TV-Experte für Spitzenleistungen und mentale Stärke, u.a. bei SAT-1, Sport1 sowie Mentalexperte bei zahlreichen Radiosendern.
Der langjährige Mentaltrainer erfolgreicher Nationalmannschaften, Profisportler und Olympiasieger begeistert als Top-100-Keynote-Speaker für Unternehmen und Verbände sowie als Entwickler ambitionierter Führungskräfte. Michael von Kunhardt ist mehrfacher Deutscher Meister im Hockey und war als Spieler 15 Jahre in der Hockey-Bundesliga aktiv. Mit der Ü-45 Hockey-Nationalmannschaft wurde Michael 2012 Vizeweltmeister, mit der Ü-50-Nationalmannschaft gewann er 2018 WM-Bronze.
Eine erstaunliche Balance zwischen Top- Leistung und bester Gesundheit, für sich selbst und seine Klienten sowie spannende Analogien zwischen Business und Spitzensport, zeichnen den Preisträger des Deutschen Speakerslams sowie Motivator mit Universitätsabschluss aus. Auf faszinierende Weise, gelingt es ihm, tausende Teilnehmer seiner Vorträge, Seminare und Coachings physisch und mental zu aktivieren. Spitzenleistungen bauen auf gesundem Selbstvertrauen auf. Michael von Kunhardt definiert auf dieser Grundlage Ziele, die motivierend sind und die Freude an der persönlichen Entwicklung priorisieren. Zur eigenen Grenzerfahrung läuft er Marathons und unternimmt Expeditionen nach Afrika, Asien, Nord-/Südamerika, Australien und in die Karibik.

Michael von Kunhardt ist Autor, er hält diverse Lehraufträge und ist Gründer der “von- Kunhardt- Akademie“ für Business, Sport und Gesundheit am Schloss Dehrn bei Limburg/Lahn.

von und mit Michael von Kunhardt

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