Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens

Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens

Transkript

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00:00:01: Hallo Sportsfreunde, ich hoffe es geht euch gut und ihr habt Bock auf den nächsten Podcast.

00:00:11: Ich habe im letzten Podcast über die Corken Theorie gesprochen Und ja da hab' ich auch schon einiges an Rückmeldungen bei Vorträgen und Seminaren etc.

00:00:20: erhalten Dass das doch einigen Menschen hilft.

00:00:23: Das ist eine Metapher in diesem Podcast eine weitere Metapher für dich und vielleicht willst du mal überlegen, also was du dir selbst daraus dann gestaltest oder wie du deine Metaphe aufbaust.

00:00:37: Es geht darum dass wir uns wenn wir etwas machen, wenn wir zum Beispiel Sport treiben oder wenn wir im Business unterwegs sind oder auch im Privatleben aber vor allem jetzt in diesen Beispiel worum es geht soll es um herausfordernde Situationen gehen.

00:00:52: und wenn du dich in einer herausfordernden Situation befindest als was du dich da gerne sehen würdest, wenn du ein Tier wärst.

00:00:59: Darum geht es!

00:01:01: Und das ist etwas... Als Analogie, was man sehr gut aufmachen kann zum Beispiel im Sport Mental Coaching Da kannst Du dann deine Schützlinge fragen, z.B.

00:01:09: im Tennis-Mental Coaching wo ich ja seit vielen Jahren sehr viel mache Welches Tier wärest Du gerne?

00:01:15: Wenn du Dich mit einem Tier vergleichen würdest auf dem Platz?

00:01:18: und dann kommt dann dass die eine Spielerin sagt Löwe oder der nächste Spieler sagt Panther oder was auch immer.

00:01:25: Und die Frage möchte ich dir stellen.

00:01:27: Was wäre es du gerne für ein Tier, wenn du dich als ein Tier in eine herausfordernden Situation sehen würdest oder die Eigenschaften, die Charakteristik eines Tieres gerne übernehmen würdest?

00:01:43: So da geht's natürlich erstmal darum, dich für eine Situation zu entscheiden Und dann dem entsprechend das entsprechende Tier dafür auswählen.

00:01:51: Ich im Übrigen für meinen Sport habe ich mir den Puma überlegt und ich finde Puma super, weil Puma hat so einen Kraft.

00:02:00: der Puma ist einigermaßen flink.

00:02:03: Der hatte aber auch eine gewisse Ausdauer.

00:02:05: Der ist wendig, er kann attackieren, der kann aber auf sich verstecken und dann Überraschungsmomente walten lassen.

00:02:11: also Puma finde ich irgendwie gut denn siehst du nicht an jeder Ecke und insofern verbinde ich mich ganz gerne beim Sport mit dem Puma oder das Bild des Pumas.

00:02:20: Das heißt ja nicht, dass ich mich so gut bewege – mit Sicherheit nicht!

00:02:23: Aber es geht ja um diesen Nährungsprozess, dass man sich diesen Eigenschaften annähern kann die für einen für das was man machen möchte offensichtlich hilfreich sein könnten.

00:02:34: und da nochmal für dich überleg doch mal in den entsprechenden herausfordernde Situationen welches Tier wärst du gerne?

00:02:41: Welche Tieranalogie würdest Du gerne für Dich aufmachen?

00:02:46: Und wenn du das dann hast, kannst du dich ja auch entlang der entsprechenden Eigenschaften versuchen zu verbessern.

00:02:55: Darin einfach etwas Neues dazu zu gewinnen oder zu lernen und dich zu entwickeln.

00:03:01: Dann geht es Schritt für Schritt voran.

00:03:03: Das ist genau das was ich mit diesem Podcast hier bestärken und initiieren möchte dass wir uns entwickeln.

00:03:09: Ich wünsche dir euch ganz viel Freude mit eurer Tiermetapher Und freue mich, wenn ihr beim nächsten Mal wieder dabei seid.

00:03:17: Alles Liebe habt eine gute Zeit!

00:03:19: Dein euer Michael von Kunhardt.

Über diesen Podcast

Michael von Kunhardt ist TV-Experte für Spitzenleistungen und mentale Stärke, u.a. bei SAT-1, Sport1 sowie Mentalexperte bei zahlreichen Radiosendern.
Der langjährige Mentaltrainer erfolgreicher Nationalmannschaften, Profisportler und Olympiasieger begeistert als Top-100-Keynote-Speaker für Unternehmen und Verbände sowie als Entwickler ambitionierter Führungskräfte. Michael von Kunhardt ist mehrfacher Deutscher Meister im Hockey und war als Spieler 15 Jahre in der Hockey-Bundesliga aktiv. Mit der Ü-45 Hockey-Nationalmannschaft wurde Michael 2012 Vizeweltmeister, mit der Ü-50-Nationalmannschaft gewann er 2018 WM-Bronze.
Eine erstaunliche Balance zwischen Top- Leistung und bester Gesundheit, für sich selbst und seine Klienten sowie spannende Analogien zwischen Business und Spitzensport, zeichnen den Preisträger des Deutschen Speakerslams sowie Motivator mit Universitätsabschluss aus. Auf faszinierende Weise, gelingt es ihm, tausende Teilnehmer seiner Vorträge, Seminare und Coachings physisch und mental zu aktivieren. Spitzenleistungen bauen auf gesundem Selbstvertrauen auf. Michael von Kunhardt definiert auf dieser Grundlage Ziele, die motivierend sind und die Freude an der persönlichen Entwicklung priorisieren. Zur eigenen Grenzerfahrung läuft er Marathons und unternimmt Expeditionen nach Afrika, Asien, Nord-/Südamerika, Australien und in die Karibik.

Michael von Kunhardt ist Autor, er hält diverse Lehraufträge und ist Gründer der “von- Kunhardt- Akademie“ für Business, Sport und Gesundheit am Schloss Dehrn bei Limburg/Lahn.

von und mit Michael von Kunhardt

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