Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens

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Transkript

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00:00:01: Hallo Sportsfreunde, ich hoffe es geht euch gut.

00:00:09: Ihr habt Bock auf den nächsten Podcast und das ist die dritte Folge zum Thema Durchbruch!

00:00:15: Die letzte Folge.

00:00:17: dabei ging es um das Thema Entscheidungen auch zum Thema durchbruch.

00:00:20: davor war's das Thema Klarheit ebenfalls zum Thema Und warum nochmal, um das aufzumachen.

00:00:32: Warum spreche ich jetzt drei Folgen lang über das Thema Durchbruch?

00:00:36: Also einmal kann ich sagen da wird noch einiges mehr zu folgen in den nächsten Wochen und Monaten weil wir in der Akademie und auch ich persönlich wirklich die Überzeugung in uns tragen dass wir den Durchbruch echt gebrauchen können hier bei uns im Land und viele, viele Menschen stehen an einem Punkt und treffen einfach keine Entscheidungen.

00:00:55: Und ja wollen sich nicht bewegen.

00:00:58: aber dabei ist doch genau das was wir auch wirklich benötigen um nach vorne zu leben.

00:01:05: Die wichtige Säule am Ende um es dann auch wirklich in die Spur zu kriegen ist das mutige Handeln.

00:01:11: und genau da hängt es bei vielen.

00:01:13: warum?

00:01:14: handeln viele Menschen nicht?

00:01:16: oder warum fehlt vielen Menschen der Mut.

00:01:19: Also mut per se erst mal als Definition bedeutet, dass man handelt trotz Unsicherheit oder sogar wegen Unsicherkeit und trotz Sorge und Angst oder sogar Wegensorge und angst Und dann ist man mutig.

00:01:36: also das heißt wenn du von etwas überzeugt bist dass es richtig ist dass Du das machen möchtest hast aber schiss Und machst es trotzdem, dann bist du mutig.

00:01:46: Das ist erstmal so grundsätzlich die Definition für Mut.

00:01:50: Und das ist genau das, was viele erfolgreiche Unternehmer und Unternehmerinnen vereinen.

00:01:55: Dass sie sehr häufig eben auch mutig sind weil natürlich keiner in die Zukunft gucken kann.

00:02:01: Immer wenn du eine Entscheidung triffst oder dann mutig handelst, dann weißt du ja nicht genau ob es gut ausgeht oder nicht.

00:02:06: Das wirst du dann erst erfahren.

00:02:07: aber erst dadurch dass du nach vorne marschierst kannst dir auch ein neues Terrain vorstoßen Unsicherheit für Moment annehmen, aushalten und dann entsteht auf einem neuen Level eine neue Sicherheit.

00:02:22: Das ist im Übrigen auch ein Prinzip bei der Entwicklung im Spitzensport.

00:02:26: Da habe ich mit vielen Bundestrainer mich schon zu unterhalten und da gibt es auch eine einhellige Meinung.

00:02:32: immer dann wenn du dich weiterentwickelst und neue Skills dir anereignest, neue Strategien, neue Taktiken, Probes ja nicht immer direkt funktionieren Dann bist du zunächst mal der Unsicherheit, aber durch das Handeln und durch das Machen bildet sich dann in dem neuen Feld auf einmal eine neue Sicherheit aus.

00:02:50: Und da bist ein Schrittchen weiter und dann kannst du den nächsten Schritt ähnlich wieder vollziehen.

00:02:55: So geht die Entwicklung dann Schritt für Schritt weiter nach oben.

00:02:58: Nichts geht nach vorne ohne Mutig zu handeln!

00:03:03: Um jetzt nochmal anzuknüpfen an die ersten beiden Folgen Wir hatten in der ersten Folge Klarheit also dass er erstmal weiß warum du etwas haben und machen möchtest.

00:03:14: So, dann geht es ja darum eine Entscheidung zu treffen.

00:03:16: und jetzt sind wir an dem Punkt mutig zu handeln.

00:03:19: das bedeutet aus Überzeugung wirklich mutig Handeln bedeutet immer sich in das Unbekannte zu geben weil man sich einen Vorteil davon verspricht am Ende oder weil man eine Chance sieht Weil man eine Möglichkeit sieht.

00:03:36: Und diese Opportunität die möchte man nicht verstreichen lassen.

00:03:39: denn Was ist das denn für ein Leben, wenn wir alle Möglichkeiten uns noch nicht mehr anschauen?

00:03:45: Es gibt ja auch ein sehr, sehr gutes Zitat von Michael Jordan.

00:03:49: Der hat mal gesagt ich kann Misserfolge akzeptieren.

00:03:52: jeder Scheiter hat mal irgendwann.

00:03:54: was sich aber nicht akzeptiren kann ist es nicht wenigstens versucht zu haben.

00:03:59: vollkommen recht hat er also auch hier wieder das Thema mutig handeln.

00:04:04: Wir müssen und bewegen wir dürfen uns bewegen dass sein lebensprinzip Du kannst dich jetzt von innen verstärken oder stärken, indem du dir beispielsweise wenn du noch so einen kleinen Mut schubst da benötigst, dir eine Tiermetapher dazu ausdenkst.

00:04:21: Ich habe ja in einem meiner früheren Podcast-Folgen oder der letzten Podcast-Volgen hab ich auch über die Tiermetaper gesprochen eines Pumas also.

00:04:29: das ist meine Tiermetapa, die ich mir gerne nehme, wenn ich ein bisschen Mut benötige oder wenn ich wendig sein will und zugleich etwas kraftvoll und auch ausdauernd schnell und so weiter und sofort.

00:04:41: Da denke ich oft an einen Puma, nicht nur im Berufsleben auch im Sport.

00:04:47: Und manchmal ist es so dass eine Tiermetapher ein total Ja, helfen kann.

00:04:52: Also ich weiß von vielen Tennis-Spielern und Tennisspielerinnen die sich ganz häufig mit Tieren in Verbindung bringen in der geistigen visuellen Vorstellung vielleicht hast du auch für dich irgendwie ein mutiges Tier oder eine andere Metapher?

00:05:05: Du könntest hier natürlich auch irgendeinen Vorbild zum Thema Mut ja... dir mal näher bringen oder dir einmal eins überlegen oder dich mit jemandem beschäftigen.

00:05:15: Ich fand zum Beispiel immer Reinhold Messner super, der wirklich wirklich extrem mutig ins Unbekannte aufgebrochen ist.

00:05:23: auch Richard Branson den englischen Multimilliardär, der über vierhundert Firmen gegründet hat.

00:05:28: waren die alle erfolgreich?

00:05:30: Nein natürlich nicht aber viele und ihr haben ihn letztlich doch sehr weit gebracht.

00:05:34: Den fand ich ja auch immer supermutig.

00:05:36: Uli Hoeneß von Bayern München.

00:05:38: Er war früher mein absoluter Lieblingsspieler, da spricht man heute gar nicht mehr so viel darüber sondern immer nur über seine wirklich grandiose Managerleistung bei er München wirklich seinem Weltverein entwickelt zu haben.

00:05:51: aber er war auch ein wie ich finde super Fußballer und ich habe den noch genau vor Augen, der hat mir sehr mutig gespielt und genauso mutig war er auch danach in seinem Managertom.

00:06:02: und das sind beispielsweise drei Personen, die mich auch wirklich inspiriert haben zum Thema Mut.

00:06:08: Die Dinger einfach mal auf den Weg zu bringen.

00:06:11: Also das ist ein Appell mutig zu sein und mutig zur Handeln.

00:06:15: Wer mutig lebt der hat mehr vom Leben.

00:06:18: Der hat doch mehr Spaß im Leben Und ich habe bestimmt viele Dinge in dem Leben.

00:06:24: Ja, auf den zweiten Blick hätte ich die anders machen können wie jeder von uns.

00:06:28: Und ich würde auch nicht alles heute nochmal genauso machen, wie ich es gemacht habe mit den Informationen, die ich heute habe!

00:06:34: Aber... Ich werfe mir nichts vor weil ich ja alles dann immer nur mit denen Informationen versorgen konnte, die sich zu dem jeweiligen Zeitpunkt hatte und insgesamt ist das für mich alles in Ordnung so wie es gelaufen ist und ich kann nur sagen Auch wenn jeder von us und ich genau so ... bestimmt eine ganze Menge anders machen kann.

00:06:56: Aber eins hatte ich immer, ich hatte immer Mut und den will ich mir auch behalten... ...und das war bei meinen Dschungel-Expeditionen durch Venezuela oder beim Rafting auf dem Sambesi,... ...bem Bungie Jumping oder beim Aufbau meines Businesses und auch in meinem Sportleben.

00:07:12: Ich hatte immer wirklich den Mut gehabt es immer wieder neu anzugehen, anders anzugeh'n und weiteranzugehn'.

00:07:20: Und Ich kann nur sagen, es ist ein super interessantes Leben und ich möchte dich.

00:07:25: Ich möchte euch gerne inspirieren ebenfalls ein sehr interessantes leben zu führen.

00:07:30: kurzum trau dich was mach etwas draus Und nutze dein Potenzial.

00:07:35: und wenn du mehr zu dem thema erfahren möchtest dann klick dich doch gerne mal in eines meiner nächsten webinare rein Zu dem Thema Durchbruch zum Thema Klarheit, Entscheidung treffen und mutig handeln.

00:07:47: Und wenn du dabei sein möchtest dann schreib uns doch einfach eine Mail an officeat von kunhard.de und dann bekommst du alle Informationen dazu.

00:07:55: und bis dahin alles Gute!

00:07:57: Hab eine gute Zeit dein euer Michael von Kunhardt.

Über diesen Podcast

Michael von Kunhardt ist TV-Experte für Spitzenleistungen und mentale Stärke, u.a. bei SAT-1, Sport1 sowie Mentalexperte bei zahlreichen Radiosendern.
Der langjährige Mentaltrainer erfolgreicher Nationalmannschaften, Profisportler und Olympiasieger begeistert als Top-100-Keynote-Speaker für Unternehmen und Verbände sowie als Entwickler ambitionierter Führungskräfte. Michael von Kunhardt ist mehrfacher Deutscher Meister im Hockey und war als Spieler 15 Jahre in der Hockey-Bundesliga aktiv. Mit der Ü-45 Hockey-Nationalmannschaft wurde Michael 2012 Vizeweltmeister, mit der Ü-50-Nationalmannschaft gewann er 2018 WM-Bronze.
Eine erstaunliche Balance zwischen Top- Leistung und bester Gesundheit, für sich selbst und seine Klienten sowie spannende Analogien zwischen Business und Spitzensport, zeichnen den Preisträger des Deutschen Speakerslams sowie Motivator mit Universitätsabschluss aus. Auf faszinierende Weise, gelingt es ihm, tausende Teilnehmer seiner Vorträge, Seminare und Coachings physisch und mental zu aktivieren. Spitzenleistungen bauen auf gesundem Selbstvertrauen auf. Michael von Kunhardt definiert auf dieser Grundlage Ziele, die motivierend sind und die Freude an der persönlichen Entwicklung priorisieren. Zur eigenen Grenzerfahrung läuft er Marathons und unternimmt Expeditionen nach Afrika, Asien, Nord-/Südamerika, Australien und in die Karibik.

Michael von Kunhardt ist Autor, er hält diverse Lehraufträge und ist Gründer der “von- Kunhardt- Akademie“ für Business, Sport und Gesundheit am Schloss Dehrn bei Limburg/Lahn.

von und mit Michael von Kunhardt

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