Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens
Episoden Archiv
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#130 „Die Psychologie des Erfolgs“: Was wir vom emotionalen Doping der Spitzensportler lernen können | Mentalimpulse
Der aktuelle World Happiness Index hält für uns eine Platzierung bereit, die auf den ersten Blick extrem ernüchternd und besorgniserregend wirkt. Doch was passiert, wenn wir die nackten Zahlen d...
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#129 „Berufung, Mission, Sinn“: Wie du deine wahre Bestimmung findest und tiefe Erfüllung erlebst | Mentalimpulse
Viele Menschen sehnen sich nach einer tieferen Erfüllung, wissen aber nicht genau, was sie im Leben und im Job wirklich antreibt. In dieser Folge geht es um die drei großen Säulen Berufung, Miss...
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#128 „Die Sackgasse verlassen“: Warum mehr vom Selben dich niemals zum Ziel führt | Mentalimpulse
Hast du dich schon einmal dabei ertappt, dass du bei einem Problem immer wieder dieselbe Strategie anwendest, obwohl der gewünschte Erfolg ausbleibt? In dieser Folge erfährst du, warum es eine F...
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#127 „Der Mut zum Methodenwechsel“: Warum neue Wege die Antwort auf festgefahrene Situationen sind | Mentalimpulse
Wer immer das Gleiche tut, wird auch immer die gleichen Ergebnisse erhalten – doch warum fällt uns ein Kurswechsel oft so schwer? Wir neigen dazu, aus Gewohnheit oder Angst vor dem Unbekannten a...
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#126 „Die Kraft aus dem Inneren“: Warum intrinsische Motivation dein wahrer Anker im Leben ist | Mentalimpulse
Stell dir vor, deine Arbeit fühlt sich nicht mehr wie Arbeit an, weil sie deiner tiefsten Mission entspricht. In diesem Mentalimpuls erfährst du, warum intrinsische Motivation die einzige Kraft ...
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#125 „Die Macht der Anerkennung“: Wie äußere Reize deine Leistung beflügeln können | Mentalimpulse
Warum trainieren wir oft härter, wenn Zuschauer dabei sind oder ein wichtiger Preis winkt? In diesem Podcast geht es um die extrinsische Motivation und die Frage, warum wir uns so sehr nach der ...
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#124 „Leistung ist nicht gleich Selbstwert“: Warum du mehr bist als deine Ergebnisse | Mentalimpulse
Stehst du unter Druck, weil du das Gefühl hast, dass dein Wert als Mensch von deiner nächsten Note oder Klausur abhängt? Viele von uns tappen in die Falle, fachliches Scheitern als persönlichen ...
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#123 „Flow im Team“: Wie du mit deiner Mannschaft in den Rausch der Bestleistung kommst | Mentalimpulse
Team-Flow ist kein Zustand von Perfektion, sondern die Fähigkeit, im entscheidenden Moment präsent zu bleiben und als Einheit zu funktionieren. Wenn die Aufmerksamkeit auf den eingeübten Abläufe...
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#122 „Frieden schließen mit dem Unerledigten“: Warum Priorisierung dein wichtigster Hebel für Gelassenheit ist | Mentali
Priorisierung ist kein bloßes Zeitmanagement-Tool, sondern eine lebensnotwendige Entscheidung für deine mentale Gesundheit. In einer Welt, in der die Aufgaben niemals enden, musst du lernen, dic...
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#121 „Wachstum durch Widerstand“: Wie du aus ungewünschten Ergebnissen den größten Nutzen ziehst | Mentalimpulse
Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen nach Misserfolgen schneller wieder aufstehen als andere? Es ist die bewusste Entscheidung, nicht in der Opferrolle zu verharren, sondern ...